من المشاكل الشائعة في فصل الصيف ومع مواسم المصايف هي الإلتهابات الناتجة عن الشمس وخاصة للبشرة الحساسة حيث تصاب بعض الفتيات بإحمرار وتوهج واضح في البشرة والأطفال أيضاً ويمكن أن يحدث للرجال ذوي البشرة الحساسة , والعلاج يحتاج إلى وقت وإهتمام كالتالي .

علاجات بسيطة لالتهابات الشمس:

1-حمام بارد.

للتخلص من آثار ضربات الشمس وتأثيرها على الجلد قومي بإستحمام بماء بارد , لاتستخدمي الثلج حتى لا يتسبب في صدمة لبشرتك من تغيير الحرارة , إتركي جسمك في الماء البارد ل15 دقيقة حتى يهدأ تماماً , ويفضل شرب كميات وفيرة من الماء .

2-مستحضرات طبية .

ابحثي في الصيدلية عن المستحضرات الخاصة بالتهابات الشمس وخاصة الغنية بجل الصبار حيث له تأثير قوي في علاج هذه الالتهابات وضعيها على الأماكن المصابة واحفظيها في الثلاجة أو حسب الارشادات.

3- العلاجات المنزلية .

بعض العلاجات المنزلية لها فاعلية فمثلاً الزبادي البارد على الأماكن المصابة يساعد في الشفاء.

4-الوقاية خير من العلاج .

عند الذهاب لأماكن تتوهج فيها الشمس إستخدمي الكاب والنظارة الشمسية وارتدي ملابس تقي من الشمس وحاولي عدم التعرض قدر الإمكان .